Treeniteemat

VIIKKO 23

Tiistai Pituushyppy

Torstai Kuulantyöntö

 

VIIKKO 24 

Tiistai Aitajuoksu

Torstai Pikajuoksu, reaktiot ja koordinaatiot 

 

VIIKKO 25

Tiistai Korkeushyppy

Torstai Kestävyysjuoksu, kilpakävely ja porrastreeni AHVENISTO (Kokoontuminen Apparan kodalla)

 

VIIKKO 26

Tiistai Keihäänheitto

Torstai Pituushyppy


VIIKKO 27 

Lomaviikko, ei treenejä! 


VIIKKO 28

 Tiistai Kuulantyöntö  

Torstai Seurakisat (myös tiistain kävijöille!) Muistakaa ilmoittautua 

 

VIIKKO 29 

Tiistai Kolmiloikka

Torstai Aitajuoksu

 

VIIKKO 30 

Tiistai Seurakisat (myös torstain kävijöille!) Muistakaa ilmoittautua 

Torstai Korkeushyppy 

 

VIIKKO 31

Tiistai Päättärit / Pikajuoksu, reaktiot ja koordinaatiot

Torstai Päättärit / Keihäänheitto  

 

Treeniteemat päivittyvät toistaiseksi viikko kerrallaan.