Treeniteemat
VIIKKO 23
Tiistai Pituushyppy
Torstai Kuulantyöntö
VIIKKO 24
Tiistai Aitajuoksu
Torstai Pikajuoksu, reaktiot ja koordinaatiot
VIIKKO 25
Tiistai Korkeushyppy
Torstai Kestävyysjuoksu, kilpakävely ja porrastreeni AHVENISTO (Kokoontuminen Apparan kodalla)
VIIKKO 26
Tiistai Keihäänheitto
Torstai Pituushyppy
VIIKKO 27
Lomaviikko, ei treenejä!
VIIKKO 28
Tiistai Kuulantyöntö
Torstai Seurakisat (myös tiistain kävijöille!) Muistakaa ilmoittautua
VIIKKO 29
Tiistai Kolmiloikka
Torstai Aitajuoksu
VIIKKO 30
Tiistai Seurakisat (myös torstain kävijöille!) Muistakaa ilmoittautua
Torstai Korkeushyppy
VIIKKO 31
Tiistai Päättärit / Pikajuoksu, reaktiot ja koordinaatiot
Torstai Päättärit / Keihäänheitto
Treeniteemat päivittyvät toistaiseksi viikko kerrallaan.