Juniorvalmennusryhmä (JVR)
JUNIORVALMENNUSRYHMÄ TALVIKAUSI 2022-2023
Juniorvalmennusryhmä harjoittelee motivoitunut porukka 13-15-sarjalaisia nuoria.
Ryhmää valmentaa Irina Kulkova sekä tiistaisin heittoryhmää Kimmo Hartikainen.
Valmennusryhmiin ei voi ilmoittautua suoraan, sopiva ryhmä valitaan yhdessä urheilutoiminnan päällikön ja valmennuksen kanssa. Valmennusryhmäläiset sitoutuvat harjoittelemaan minimissään kaksi kertaa viikossa vuoden ympäri (poikkeuksena päälajinaan jotakin muuta kilpaurheilua harrastavat, joiden kohdalla voidaan tehdä poikkeuksia).
Ryhmäläiset sitoutuvat edustamaan seuraa Sisulisähuipentumassa, Seuracupeissa ja viesteissä. Ryhmäläisten vanhemmilla on talkoovelvoite minimissään kolmiin kilpailuihin vuodessa. Ryhmässä urheilevilla junioreilla on talkoovelvoite Hippokisoissa ja Kaupunkimaratonilla ja he osallistuvat vuosittain Kunniakierros-tapahtumaan.
Ryhmän ylimenokausi viikot 40-42.
Joululoma viikot 52 ja 1.
Treeniajat
Ma klo 17.00-18.30 Irina
Ti klo 18.30-20.00 Heittoryhmä
Ke klo 17.00-18.30 Irina
To klo 17.00-18.30 Irina
Kevätkaudella:
To klo 18.35-18.50 Painonnoston tekniikkavartit Kisaryhmä ja JVR alk. 12.1. Annika
To klo 18.30-19.15 Yleisurheilijan kehonhuolto alk. 12.1. Annika
Seiväskoulu sunnuntaisin erikseen sovittavina ajankohtina.
Valmennusmaksut kuukaudessa
2 krt / vko 60 €
3 krt / vko 69 €
4 krt / vko 78 €
Yleisurheilijan kehonhuolto sisältyy kuukausihintaan.
Syyskuu on maksuton kuukausi
Maksu ei sisällä seuran vuoden 2023 jäsenmaksua 25e, mikä maksetaan Suomisportissa.
Maksu sisältää
- Ilmaisen osallistumisen piiritapahtumiin, seuraotteluihin sekä seuran omiin kilpailuihin
- Valmennustoimintaa 2-4 kertaa viikossa
- Kehonhuollon torstaisin talvikaudella
Maksu suoritetaan Suomisportin kautta.
HUOM. Kaudella 2022-2023 urheilijavakuutus sisältyy 2010 tai myöhemmin syntyneiden lisenssiin (2009 tai aikaisemmin syntyneille suositellaan vakuutuksen ostamista lisenssin yhteydessä).
Lisätietoja valmennusryhmien toiminnasta antaa urheilutoiminnan päällikkö Annika Rosberg-Haavisto p. 045 6084150 hmltarmo.rosberg@gmail.com
Ryhmässä urheilevat! Muistakaa ilmoittautua talvitreeneihin syyskuun loppuun mennessä!