Treeniteemat
VIIKKO 23
Tiistai Pikajuoksu
Torstai Pituushyppy
VIIKKO 24
Tiistai Kuulantyöntö
Torstai Koordinaatiot ja reaktiot
VIIKKO 25
Tiistai Aitajuoksu
Torstai Kolmiloikka
VIIKKO 26
Tiistai Kilpakävely ja pelailut
Torstai Pikajuoksu
VIIKKO 27
Lomaviikko, ei treenejä!
VIIKKO 28
Tiistai Pituushyppy
Torstai Kiekonheitto
VIIKKO 29
Tiistai Keihäänheitto
Torstai Viestijuoksu
VIIKKO 30
Tiistai Kestävyysjuoksu ja lihaskunto
Torstai Kuulantyöntö
VIIKKO 31
Tiistai Kolmiloikka
Torstai Kesän päättärit (toivelajit)
Treeniteemat päivittyvät toistaiseksi viikko kerrallaan.