Treeniteemat

VIIKKO 23

Maanantai Pikajuoksu ja telinelähdöt 

Keskiviikko Kolmiloikka 

VIIKKO 24 

Maanantai Kuulantyöntö

Keskiviikko Viestijuoksu

VIIKKO 25

Maanantai Koordinaatiot ja reaktiot

Keskiviikko Moukarinheitto

VIIKKO 26

Maanantai Lihaskunto ja porrastreeni

Keskiviikko Aitajuoksu 

VIIKKO 27 

Lomaviikko, ei treenejä! 

VIIKKO 28 

Maanantai Korkeushyppy

Keskiviikko Kiekonheitto

VIIKKO 29 

Maanantai Keihäänheitto

Keskiviikko Kilpakävely ja pelailut 

VIIKKO 30

Maanantai Pituushyppy

Keskiviikko  Ohjaajien valinta (loppuverkkana vesisotaa halukkaille)

VIIKKO 31

Maanantai Kestävyysjuoksu

Keskiviikko Kesän päättärit (toivelajit)
 

Treeniteemat päivittyvät toistaiseksi viikko kerrallaan.