Treeniteemat 

11-12 v YLEISURHEILUKOULU TREENITEEMAT SYKSY 2025

Viikot 36-39 Idänpään kenttä 

Viikko 40 ja siitä eteenpäin Säästöpankki Areena

Viikko             Teema  

36                       MA Kiekonheitto KE Pituushyppy

37                       MA Kolmiloikka KE Pikajuoksu ja telinelähdöt 

38                       MA Koordinaatio ja reaktiot KE Keihäänheitto

39                       MA Moukarinheitto KE Kolmiloikka 

40                       MA Toiminnallinen lihaskunto KE Aitajuoksu 

41                       MA Viestijuoksu KE Kuulantyöntö

42                       Syysloma. Ei treenejä! 

43                      MA Keihäänheitto KE Korkeushypppy

44                      MA Pituushyppy KE Kiekonheitto 

45                      MA Pikajuoksu ja telinelähdöt KE Koordinaatio ja reaktiot 

46                      MA Korkeushyppy KE Kilpakävely ja pelailut 

47                      MA Aitajuoksu KE Monipuolinen hyppääminen

48                      MA Kuulantyöntö KE  Viestijuoksu

49                      MA Testipäivä  KE Testipäivä

50                      MA Toivelajit ja päättärit KE Toivelajit ja päättärit

OIKEUDET MUUTOKSIIN PIDÄTETÄÄN!