Talent-valmennusryhmä
Talent-valmennusryhmä on vuoden 2023 syksyllä perustettu ryhmä pääosin 2011-2013 syntyneille Tarmolaisille, jotka yleisurheilevat vuoden ympäri, kisaavat ahkerasti ja haluavat kehittyä. Ryhmään tulevilta vaaditaan kisakokemusta, sitoutumista ja keskittymiskykyä.
Kaudella 2025-2026 ryhmä on jaettu Talentiin (2010-2012) ja Talentin Haastaja-ryhmään (2013).
Ryhmälle tarjotaan 3-5 treeniä viikossa (heitot ja juoksut/hypyt sekä toiminnallinen fysiikkatreeni, vanhemmille myös toinen juoksu/hyppytreeni sekä punttitreeni). Näiden lisäksi voi osallistua Treeniryhmän treeneihin.
Valmennusryhmiin ei voi ilmoittautua suoraan, urheilijalle sopiva ryhmä valitaan yhdessä urheilutoiminnan päällikön ja valmennuksen kanssa. Valmennusryhmäläiset sitoutuvat harjoittelemaan minimissään kaksi kertaa viikossa vuoden ympäri (poikkeuksena päälajinaan jotakin muuta kilpaurheilua harrastavat, joiden kohdalla voidaan tehdä poikkeuksia).
Ryhmäläiset sitoutuvat edustamaan seuraa piirinmestaruuskisoissa, SM-kisoissa, Seuracupeissa ja viesteissä. Ryhmäläisten vanhemmilla on talkoovelvoite minimissään kolmiin kilpailuihin vuodessa. Ryhmässä urheilevilla junioreilla on talkoovelvoite Hippokisoissa ja Kaupunkimaratonilla ja he osallistuvat vuosittain Kunniakierros-tapahtumaan.
Ryhmän vastuuvalmentajana toimii urheilutoiminnan päällikkö, lasten ja nuorten valmentaja Annika Rosberg-Haavisto (juoksut/hypyt ja fysiikka) sekä nuorisovalmentaja Kimmo Hartikainen (heitot, seiväs) apunaan Irina Kulkova ja Jyrki Eriksson.
Ryhmällä on oma whatsapp-ryhmä, jossa ilmoittaudutaan viikon treeneihin.
Treeniajat syyskuun alusta huhtikuun loppuun:
Tiistai klo 17.30-19 Heitot Ryhmä 1 Kimmo
Tiistai klo 18.30-20 Heitot Ryhmä 2 Kimmo
Torstai klo 18.30-20 Juoksut ja hypyt Annika (viikon pääharjoitus)
Perjantai klo 17-18.30 Puntti Jyrki (keskustele valmentajan kanssa ennen ilmoittautumista!)
Sunnuntai syyslomaan saakka pk-treeniä ulkona (aika ja paikka vaihtelee). Syysloman jälkeen toiminnallinen fysiikkatreeni CrossFit Ilves klo 14.15-15.45 Annika
"Vanhoilla" Talenteilla mahdollisuus ottaa lisätreeniksi Irinan treeni, päivä tarkentuu.
Lisäksi on mahdollista valita Treeniryhmän treenejä:
Keskiviikko klo 18.30-20 Kimmo
Perjantai klo 17-18.30 Kimmo
Syyskausi alkaa viikolla 36 ja päättyy viikolla 50 (ei treenejä syyslomaviikolla)
Kevätkausi alkaa viikolla 2 ja päättyy viikolla 22 (ei treenejä hiihtolomaviikolla eikä pääsiäisenä).
Kuukausimaksu:
2 krt / vko 65 €
3 krt / vko 75 €
4 krt / vko 85 €
5 krt / vko 95 €
Maksut ladataan Suomisportiin.
Lisenssi kaudelle (1.10.2025-) ostetaan itse Suomisportista. Vuoden 2026 jäsenmaksu maksetaan Suomisportissa loppuvuodesta.
HUOM. Huolehdittehan riittävästä vakuutusturvasta. Urheilijoille suositellaan vähintään kilpaurheiluvakuutuksen ostamista lisenssin yhteydessä. Se ei automaattisesti sisälly lisenssiin.
Muista ilmoittautua treeneihin whatsappissa viimeistään edellisenä päivänä!
LISÄTIETOJA
Urheilutoiminnan päällikkö
Annika Rosberg-Haavisto
p. 045 6084150
hmltarmo.rosberg@gmail.com