Talent valmennusryhmä Kesä 2024
TALENT KESÄKAUSI 2024
Talent-valmennusryhmä on uusi 2023 syksyllä perustettu ryhmä pääosin 2011 syntyneille Tarmolaisille, jotka yleisurheilevat vuoden ympäri, kisaavat ahkerasti ja haluavat kehittyä. Ryhmään tulevilta vaaditaan motivaatiota, sitoutumista, keskittymiskykyä ja kilpailukokemusta.
Kesällä 2024 ryhmälle tarjotaan kolmea treeniä viikossa (heitot/ juoksut/hypyt). Tämän lisäksi suositellaan yli 13-vuotiaiden Treeniryhmän treenejä ma ja ke aamupäivisin.
Valmennusryhmiin ei voi ilmoittautua suoraan, urheilijalle sopiva ryhmä valitaan yhdessä urheilutoiminnan päällikön ja valmennuksen kanssa. Valmennusryhmäläiset sitoutuvat harjoittelemaan minimissään kaksi kertaa viikossa vuoden ympäri (poikkeuksena päälajinaan jotakin muuta kilpaurheilua harrastavat, joiden kohdalla voidaan tehdä poikkeuksia).
Ryhmäläiset sitoutuvat edustamaan seuraa pm-kisoissa, Seuracupeissa ja viesteissä. Ryhmäläisten vanhemmilla on talkoovelvoite minimissään kolmiin kilpailuihin vuodessa. Ryhmässä urheilevilla junioreilla on talkoovelvoite Hippokisoissa 27.5. ja Kaupunkimaratonilla 20.7. ja he osallistuvat vuosittain Kunniakierros-tapahtumaan.
Ryhmää valmentaa urheilutoiminnan päällikkö, lasten ja nuorten valmentaja Annika Rosberg-Haavisto (juoksut/hypyt ja lihaskunto/ liikkuvuus) sekä nuorisovalmentaja Kimmo Hartikainen (heitot).
Toukokuussa treenit talviaikataulun mukaan:
Ma klo 18.30-20 Heittoryhmä Kimmo
To klo 18.30-20 Juoksut ja hypyt Annika
Su klo 17-18.30 Lihaskunto ja liikkuvuus Annika
Kellonajoissa ja harjoittelupaikoissa saattaa olla muutoksia, joista tiedotetaan ryhmän WhatsAppissa.
Kesän 2024 treeniajat (viikot 23-31):
Tiistai klo 17-18.30 Juoksut ja hypyt Kauriala Annika
Torstai klo 18.30-20 Juoksut ja hypyt Kauriala Annika
Perjantai klo 10-11.30 Heittoryhmä Kauriala Kimmo
Lisäksi on mahdollista (ja suositeltavaa) valita Treeniryhmän treenejä:
Maanantai klo 10-11.30 Treeniryhmä Kauriala
Keskiviikko klo 10-11.30 Treeniryhmä Kauriala
Keskiviikko on usein kisapäivä.
Koko seura lomailee viikolla 27.
Kuukausimaksu:
2 krt / vko 60 €
3 krt / vko 70 €
4 krt / vko 80 €
5 krt / vko 90 €
Maksut ladataan Suomisportiin.
Ryhmässä urheilevat! Muistakaa ilmoittautua kesätreeneihin!
LISÄTIETOJA
Urheilutoiminnan päällikkö
Annika Rosberg-Haavisto
p. 045 6084150
hmltarmo.rosberg@gmail.com