Nuorisovalmennusryhmä (NVR)

 

NUORISOVALMENNUSRYHMÄ TALVIKAUSI 2021-2022

 

Ryhmän vastuuvalmentaja on Tuomas Kekki. Muita valmentajia ovat Irina Kulkova ja Jyrki Eriksson.

Valmentaja tiedottaa ryhmän urheiljoita ajankohtaisista asioista ryhmän whatsappin kautta.

Valmennusryhmiin ei voi ilmoittautua suoraan, vaan niihin haetaan. Valmennusryhmäläiset sitoutuvat harjoitteluun ja kilpailemiseen. Ryhmäläiset sitoutuvat edustamaan seuraa Sisulisähuipentumassa, Seuracupeissa ja viesteissä.

Ryhmäläisten vanhemmilla on talkoovelvoite minimissään kolmiin kilpailuihin vuodessa. Ryhmässä urheilevilla on talkoovelvoite Kaupunkimaratonilla ja he osallistuvat vuosittain Kunniakierros-tapahtumaan.

Ryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua seiväshyppytreeneihin joka kuun ensimmäisenä tiistaina klo 17-18.30. Valmentajana Kimmo Hartikainen. Ilmoittautumiset Annikalle.

 

Treeniajat

 

MAANANTAI

klo 18.30-20.00 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ Irina/Tuomas

 

TIISTAI

klo 17.00-18.00 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ (Heittoryhmä) Tuomas

klo 18.00-19.30 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ Tuomas

 

KESKIVIIKKO

klo 17.00-19.00 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ Punttisali Lyseo Jyrki

 

TORSTAI

klo 18.30-19.15 YLEISURHEILIJAN KEHONHUOLTO (alk. syysloman jälkeen Pullerin hallissa) Annika

 

PERJANTAI

Klo 17.00-18.30 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ Tuomas

 

LAUANTAI

klo 12-14 NUORISOVALMENNUSRYHMÄ Irina

 

Valmennusmaksut kuukaudessa

 

2 krt / vko 63 €

3 krt / vko 70 €

4 krt / vko 79 €

5 krt / vko 90 €

Yleisurheilijan kehonhuolto (torstaisin klo 18.30-19.15, alkaa syysloman jälkeen) 8 € / kk

Syyskuu on maksuton kuukausi

 

Maksu sisältää:

- Ilmaisen osallistumisen piiritapahtumiin, seuraotteluihin sekä seuran omiin kilpailuihin

- Valmennustoimintaa 2-5 kertaa viikossa

 

Maksu suoritetaan Tarmon tilille OP FI55 5680 0020 3245 68 kuun 10. päivään mennessä.

 

Lisenssi

 

Syyskaudesta lähtien vanhemmat ostavat itse lisenssin lapselleen. Tämä tapahtuu Suomisport-palvelun kautta ja koskee kaikkia suomalaisia yleisurheilijoita. Palvelu avautuu 1.10.2021 ja ohjeet kirjautumiseen on lähetetty sähköpostitse.

 

HUOM: Suositellaan vakuutuksen ostamista lisenssin yhteydessä, yli 13 v. lisenssiin ei automaattisesti sisälly vakuutusta.

LISÄTIETOJA valmennusryhmien toiminnasta antaa urheilutoiminnan päällikkö Annika Rosberg-Haavisto p. 045 6084150 hmltarmo.rosberg@gmail.com

HUOM ryhmässä urheilevat! Muistakaa ilmoittautua talvitreeneihin!