Treeniteemat
KISARYHMÄ TREENITEEMAT KEVÄT 2022
(Täydentyy tilanteen mukaan)
Viikko Teema
2 Testipäivä (lihaskunto, juoksu, hypyt)
Lauantai 15.1. Hippohallit Tampere
Sunnuntai 16.1. Pirkkahallijuoksut Tampere
3 Pikajuoksu ja telinelähdöt
4 Hyppääminen (erit. korkeushyppy)
5 Heittäminen
6 Hallihuipentumatreenit
7 Hallihuipentumatreenit
Lauantai 19.2. Hämsyn hallihuipentuma
8 Pituushyppy
9 Hiihtoloma EI TREENEJÄ!
10 TJIG-treenit
La-su 12.3.-13.3. TJIG Tampere Junior Indoor Games
11 Keihäänheitto
12 Aitajuoksu ja aitaharjoitteet
13 Koordit ja intervallijuoksu
14 Korkeushyppy
15 Kuulantyöntö ja kuntopallo
16 Kisaryhmän omat kisat (60m ja pituus)
17 Testipäivä (lihaskunto, juoksu, hypyt)